10 Técnicas de Inducción de Hipnosis, para terapia y casual.

Técnicas poderosas para generar Hipnosis en cualquier persona.

 1.Técnica de inducción directa: esta técnica consiste en la indicación directa de alcanzar un estado hipnótico.

2.Observación pasiva: esta técnica depende de la atención flotante para inducir un estado hipnótico.

3.Técnica de indulto indirecto: El terapeuta utiliza la imaginería hipnótica, los relatos y el lenguaje para inducir la hipnosis sin una directa orden verbal. 

4.Inducción de contracción muscular: el terapeuta le pide al sujeto que se relaje y luego que apriete los músculos de una extremidad, que a continuación se relaje.

5.Técnica de la vinculación y el movimiento: El terapeuta realiza un movimiento al mismo tiempo que instruye al sujeto a imitar el movimiento.

6.Frente a frente vinculación: El terapeuta se sienta frente al sujeto y busca un contacto visual intenso y suave.

7.Inducción de sonido: Esta técnica utiliza círculos o cuentas para realizar un sonido repetitivo para relajar al sujeto.

8.Carreras de campo: Esta técnica utiliza metáforas para describir escenarios en los que el sujeto se relaja cada vez más.

9.Método de brazo levantado: Esta técnica de inducción requiere que el sujeto levante el brazo mientras el terapeuta realiza instrucciones para relajarlo. 

10.Técnica de la palabra clave: El terapeuta indica una palabra que se usa para regresar al estado hipnótico.